食べ物一覧

体温を下げる食べ物があるって本当?どんなもの?注意点は?

気温が上がってくると、 なんとなく体が熱いと感じたり、 のぼせたような感じになります。 そうなってくると、体を動かすことが億劫になって、 ダラダラ~となりがち・・・。うーん、しゃきっとしたい。 そういえば、体温を下げる食べ物があるって聞いたことがあるんだけど、 実際、どうなのかな?

節分にそばを食べる地域があるって本当?理由は?具は何を入れるの?

最近、コンビニで恵方巻きと一緒におそばを売っているってことが気になってます。 恵方巻きは切り分けずにがぶっといくのが、正しい食べ方といわれているので、 一緒に汁物があるとうれしいし、 献立としても、恵方巻きだけでは寂しいから、 汁物がほしいというのもうなずけるのですが、 それにしてもなぜ そば?