泣く

健康

泣くとストレス解消になるの?効果的な泣き方は?メリットって?

週末に泣ける映画を見て、 泣く会というのがあると聞きました。最近では『涙活』というのもあるそうですね。なんでも泣くとストレス解消になるのだとか。私も子どもとドラえもんの映画を見ながら、泣きます^^;;たいてのび太が仲良くなった友だちと別れる...